Ergonomie – Fysieke verplaatsing van ladingen

Algemeen · Safety · Klassikaal · Certificate: Aviato Academy

Doelgroep

Alle arbeiders die werken uitvoeren die belastend zijn voor de rug.

Doelstelling

Tijdens deze opleiding worden basistechnieken aangeleerd om op een verantwoorde wijze manueel lasten op te heffen en te verplaatsen. De verworven technieken verminderen aanzienlijk het potentieel gevaar op ongevallen. 

Een andere aanpak van manueel hanteren van lasten. 

• Weten welke aandachtspunten moeten nagekeken worden alvorens een last manueel te hanteren. 
• Het risico op rugblessures tijdens het manueel hanteren verminderen. 
• De technische handelingen kennen en kunnen toepassen die een overbelasting van de rug verhinderen.

Inhoud

THEORIE

Het theoretisch gedeelte van de opleiding omvat naast de fysiologie en de ergonomie tevens concrete voorbeelden van goede en slechte hanteringen.

• Feedback van de deelnemers
• Frequentie van het aantal ongevallen met rugblessures 
• Anatomie
• Soorten rugproblemen (anatomische oorzaken en bewegingen)
• Rugklachten voorkomen (houdingen, overbelasting vermijden, fysieke conditie. 
• Motivatie

PRAKTIJK

Praktische oefeningen voor de uitvoering van de elementen die in het theorie-gedeelte van de cursus worden behandeld. Het implementeren van een LMRA (Last-Minute Risk Assessment) binnen deze specifieke context. 

• Oefeningen ‘manueel hanteren’: lasten op een veilige manier hanteren 
• Risicovolle houdingen en correcte houdingen kunnen herkennen
• De verschillende technieken, die het risico op rugblessures verminderen, om goederen te verplaatsen kennen en toepassen